Kilka zasad godnych zapamiętania:
Zdrowe produkty zbożowe dają moc do nauki i zabawy!
Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
Jedz o stałych porach i nie śpiesz się.
Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
Dobrą wodą gaś pragnienie.
Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
Więcej zdjęć w galerii na Facebook'u